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マウンテン・ウルトラ トレイルランナーtaka16 11 likes · 7 talking about this トレイルランニングを通じて心身共に鍛えていきたい方へのアドバイスを行っているウルトラトレイル・マウントフジ 21中止対応について 1)中止対応について ①寄付エントリーの方を除く選手に現金 1万円(振込手数料含む)の返金をいたします。 ②全ての選手に参加 tシャツ(the north face製)を事務局より送付いたします。 · まずウルトラトレイルに必要な要素を分解してみると、 ①スピード(トップスピードの拡張) ②スタミナ(スピードを維持し続ける持続力) ー動き続ける力(超lsd) ー疲労を無駄に発生させない芯のある体幹(=体幹力、bct)



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マウンテンスポーツネットワーク Mtsn アイガーウルトラトレイル 51km D 3100m コース 1392 奥宮選手 3位でフィニッシュ スピードレースでしたが フィニッシュ後の奥宮選手にはまだ余裕があります 奥宮選手 3位入賞おめでとうございます
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